A futást a nyári melegben a reggeli frissebb, vagy az esti k időszakban célszerű megtenni, viszont bicajozni éppen megfelelő akár a délután is. Mindig akad szemből fújó szél egy kis hűtésre..Két keréken, egy laza délutáni túra. A legjobb módja az energianyerésnek az energia leadás, bármilyen furcsán is hangzik. Az álmos, kedvetlen hangulat biztos útmutató ahhoz, […]