Van olyan jógatípus, amikor 40 Celsius fokos szobában végzik a gyakorlatokat. Ez jutott eszembe, miközben a fejem fölé emeltem a Hot Iron rudat a súlyokkal. Edzés, ahol szaunában érzed magad. Forró Vas, Hot Iron a nyárban.   A hőmérő napközben közelíti 40 Celsius fokot, jól jár aki a hűsítő Balatont választja felfrissülésként, ám van aki […]