Lassan belépünk az év utolsó hónapjába, szintentartó és alapozó edzésekkel telnek a téli hónapok, na és persze az ünnepekkel és egy kis számadással. Egyik lépés a másik után. A szezonzáró futóverseny még napsütésben, de már hideg időben zajlott, s a hátralévő időszakban is akad még néhány ünnepi hangulatú verseny, ahol indulhatsz. A legtöbben azonban […]
Egy kis számvetés
Egy kis számvetés Egy kis számvetés így év elején, csak hogy tisztában legyünk az eredményeinkkel, kitűzzük céljainkat és áttekintsük hol nem haladunk megfelelően. Épp csak elkezdődött az év, 2013, január elsején járunk, persze futással indítom az évet. Már megszoktam a fagyos hőmérsékletet, a táv feléig szemből fújó, a Balaton partján így télen mindig jeges szelet. […]