A rendszeres sport, legyen szó futásról vagy teremsportról, kerékpározásról, igényli a helyes étkezésen túl a speciális kiegészítő szereket is. Most ezek körül nézünk meg párat, a sportoló csodaszereit. A legáltalánosabban elterjedtek a sport előtti bemelegítéshez használatos krémek. A bemelegítés a vérkeringés felgyorsítását és az izmok felmelegítését jelenti. Ezt  részben magukkal a bemelegítő gyakorlatsorokkal érjük el. […]