Akkusztik- ami elkísér – zene füleinknek
A zene megadja lépéseink ritmusát. Átsegít a holtpontokon. Segít kikapcsolni a gondolkodást, hogy csak a mozgásra figyelhessünk. Megnyugtat, felpörget, edzőtársunk. Zene füleinknek, akkusztik edzéstervekhez Más zenéket töltsünk fel terembeli […]
Tovább olvasom