Reptér, lobog a szélben a szélzsák, bár ma mégsem, inkább bújkál a nap és megcsillan az oldtimer autók krómozott felületein. A Balaton Classic évről évre visszatérő felvonulása és sajátos versenye indult a júniusi első pénteken a Siófok-Kiliti Repülőtérről. A paddockból azaz a kifutóról és a korai órán frissen illatozó fűről indultak a veterán, oldtimer csodaszép […]
Hétvégi Triatlon
A nyirádi por leüllepedett a fákra, bokrokra, az országúti bicajosok elmentek nyaralni, ám a nyári szezon a versenysportban a főszezon és nem a parti fövenyen! A hétvége a lóerőké és nem az egyszemélyeseké, a júniusi első hétvége szédületes tempót fog diktálni! A százholdas pagonyban végre csend van, legalább is augusztusig biztosan, akkor ugyan is ismét […]
Álmokat építünk
Az álmok azért keletkeznek bennünk, mert képesnek érezzük magunkat megvalósítani őket. Legyen szó gyerekként elképzelt vagy felnőttkori vágyakról. Új utak, dübörgő energiák, vadonatúj, exluzív projektek, mert az álmok azért vannak, hogy kézzelfoghatóvá alkossuk őket! Amikor tinédzserként a sárban-porban száguldó crossmotorok, rallyautók világát megpillantjuk, még csak a pálya széléről csodáljuk a színes, dübörgő, benzingőzös masinákat. […]
Nagytakarítás
A tavaszi első langyos szellő a természeti megújulás mellett valahogy mindig az otthonunk nagytakarítását jutattja eszünkbe. A műhelyt, garázst, szobákat, rég elfeledett szekrények tartalmát kitakarítjuk, átpakoljuk,igyekszünk megújúlni. Nagytakarítást rendezünk. A tavaszi nagytakarításnál ritkán gondolunk önmagunk megújítására, erre jellemzően az Újév első napját szánjuk. A természet megújulásának körforgása az emberi társadalomban is megtalálható, tisztító rítuálék formájában. […]
Fagyott világból a tavas
Bár kemény mínuszokban lépkedünk naponta a munkahely, iskola felé, feltekerjük a fűtést, teremsportra váltottunk a hóban való séta helyett, közeledik a tavasz. Január február jön a nyár, előtte a tavasz és a nyári bikini forma bizony télen készül. A kinti fagyott világból épül az új, tavaszi, idén is A lélek bonyolúlt belső bugyraiból épül […]
Tudatos étkezés
A rendszeres sportolás fontossága és szervezetünk fitten-tartása napjainkra beépült a köztudatban. Ahogyan az egészséges étkezés fontossága is. A kettő összekapcsolása és tudatos tervezése már kicsit nehezebb feladat. Önmagunkon uralkodni a legnehezebb feladatok egyike. Az eltervezett étrend betartása messze nem az akaraton múlik, sokkal inkább a régi, egészségtelen szokások egészségesre cserélésének megvalósításában. Az akarat legyőzése vagyis […]
Az idő szorításában
Idő, mely keretek közé szorít bennünket és okos beosztásra késztet a napi teendőink terén. Idővel jobb lesz, az idő mindent megold. Kifejezések sora utal az idő fontosságára. Avagy az idő szorításában élni s dönteni olykor segítséget igényel Sportoljak, persze, csak éppen mikor tudok időt szorítani rá? Az egészség és a prevenció azaz az egészségünk […]
Bekuckózás
Az évszakok változásának követése őseink számára természetes folyamat volt. A munkában, étkezésben, mozgásban egyaránt. A társadalmi és technikai fejlődés és a klímaváltozás napjainkra mindezt feledésbe vitte A modern társadalomban azonnal minden elérhetővé vált, besétálva a boltokba nyáron is vásárolhatunk télen termő élelmiszert. A mindig mindent asztalra tenni, bármilyen távolságra is legyen tőlünk a termőhelye, […]
Őszi szél
Őszi szél borzolta fákon színes festmény kel életre a természet ecsetvonásai következtében. Még nyáriasan meleg a nappal, feledteti a kora reggeli ködpárát és az esti didergős korai sötétedést Sose hagyd ki a hétfői edzésnapot, cseng a fülben az oly sokszor hallott intelem, így munka előtt vagy ebédidőben, kissé fáradtan műszak után estefelé, ám mégscsak […]
Futa a fakó
Megfakult emlékek, kikopott versenypólók, levált talpú edzőcipők, kinőtt és kihízott nadrágok jelzik az idő múlását és vele együtt a dicsőbb napok megkopottságát is. Azért fut a a fakó még, akár újraépítve a korábbi sportos én-t vagy visszafogottabb tempóra is kelljen váltani Akár évekbe is beletelik, amíg fejben is utolérjük avagy inkább visszafogjuk a lélekben […]