Hétvégi Triatlon

A nyirádi por leüllepedett a fákra, bokrokra, az országúti bicajosok elmentek nyaralni, ám a nyári szezon a versenysportban a főszezon és nem a parti fövenyen! A hétvége a lóerőké és […]

Tovább olvasom

Álmokat építünk

Az álmok azért keletkeznek bennünk, mert képesnek érezzük magunkat megvalósítani őket. Legyen szó gyerekként elképzelt vagy felnőttkori vágyakról. Új utak, dübörgő energiák, vadonatúj, exluzív projektek, mert az álmok azért vannak, […]

Tovább olvasom

Nagytakarítás

A tavaszi első langyos szellő a természeti megújulás mellett valahogy mindig az otthonunk nagytakarítását jutattja eszünkbe. A műhelyt, garázst, szobákat, rég elfeledett szekrények tartalmát kitakarítjuk, átpakoljuk,igyekszünk megújúlni. Nagytakarítást rendezünk. A […]

Tovább olvasom

Tudatos étkezés

A rendszeres sportolás fontossága és szervezetünk fitten-tartása napjainkra beépült a köztudatban. Ahogyan az egészséges étkezés fontossága is. A kettő összekapcsolása és tudatos tervezése már kicsit nehezebb feladat. Önmagunkon uralkodni a […]

Tovább olvasom

Bekuckózás

Az évszakok változásának követése őseink számára természetes folyamat volt. A munkában, étkezésben, mozgásban egyaránt. A társadalmi és technikai fejlődés és a klímaváltozás napjainkra mindezt feledésbe vitte   A modern társadalomban […]

Tovább olvasom

Őszi szél

Őszi szél borzolta fákon színes festmény kel életre a természet ecsetvonásai következtében. Még nyáriasan meleg a nappal, feledteti a kora reggeli ködpárát és az esti didergős korai sötétedést   Sose […]

Tovább olvasom

Futa a fakó

Megfakult emlékek, kikopott versenypólók, levált talpú edzőcipők, kinőtt és kihízott nadrágok jelzik az idő múlását és vele együtt a dicsőbb napok megkopottságát is. Azért fut a a fakó még, akár […]

Tovább olvasom