Balatoni életmód – Autó-Motor-Kerékpár-Sport
A hidegebbre fordult időjárás a bringásokat görgőre vagy terembe kényszeríti. Szerencsére a kerék kiemelése nélkül is tudunk tekerni a görgők segítségével miközben sportos fittségünket pedálozással megőrizzük. A teremkerékpározás a téli […]
Tovább olvasomFolytatva az előző részben foglaltakat tovább megyünk egy lépéssel és a nagy sportágválasztó kérdést eldöntve áttekintünk egy népszerű és hatékony mozgástípust. Az meg van, hogy az immunrendszerünk az egészségünk alappillére, […]
Tovább olvasomAz elmúlt hét jeges, havas időjárása ismét a teremsportoknak kedvezett. Hóban persze lehet a szabadban sportolni, de a jeges utakon futni kockázatos. Laza, átmozgató teremsportos héten vagyunk túl. Egy-egy […]
Tovább olvasom