Fel a hegyre – terepfutás

  A  hétvégén majd felmegyünk a hegyekbe – az ismerős dallam szól a fejemben amikor a hegytetőn magasodó kilátópontra nézek. Igen, oda futunk fel… a terepfutás szépségei és nehézségei. Még tart a nyár fülledt, párás melege,  mivel a hajnali felkelés az utóbbi időben nem jön össze, marad az esti tréning. Az aszfaltos futás tudvalevő, hogy erősen […]