Skip to main content

Váltás- futócipő teszt

Váltás- futócipő teszt

Váltunk, mégpedig cipőt, lecseréljük a futócipőnket! Elkísér hajnali vagy épp esti edzéseidre, elvisz a célvonalig a versenyeken, futócipődnek köszönheted a futás örömét, igazi társad, soha nem hagy el.. Aztán jönnek a jelek, először csak a belső bélés kezd szakadozni, kopni. A talpa tart. Majd a sarokrészen vagy a talprészen látszik az út nyoma,  s tűnnek […]

Duatlon-avagy dupla edzé

Duatlon-avagy dupla edzés- crossedzésnap

Már nem elég a hajnali futás, cipőcsere és bringára fel! Az idő gyorsan szalad, vagy inkább vágtat, már egy hét sincs a következő versenyig, az első duatlonig, így az edzéseket is felpörgetjük. Hajnali ébredés, tejeskávé, futófelszerelés és már indulhatunk is a frissítően üde Balaton-parti futóútra, kezdjük az edzést egy futással! A korai edzésnél nincs étkezés, […]

Futás-kezdjük az alapokn

Futás-kezdjük az alapoknál

Futás, kezdjük az alapoknál   Nézzük a futófelszerelést  Igen, való igaz, a legfontosabb, – és itt meg is állhatunk a felszerelés beszerzésében -, a futócipő. Bevallom, én magam is azok közé a laikusok közé tartoztam, akik azt mondták: csak cipő kell és kész. Bizony a környezetemben élő, nem sportolók, átlagos, hétköznapi életet élők, véleménye, hozzáállása […]