Balatoni életmód – Autó-Motor-Kerékpár-Sport
Szerencsések azon embertársaink, akiknek meg sem kottyan 20 percnyi szaunázás, bőrük száraz marad, míg mások néhány blokknyi tekerés után ázott ürgeként néznek ki. Szauna vagy spinning? A spinning egy igazán […]
Tovább olvasomNincs egyszerű dolga annak, aki valamilyen okból kifolyólag újrakezdő. Jobbnak látszik egy kis számolgatást tenni, kiindulva a jelen állapotból és meghatározva a célt, amit az adott állapotból el lehet érni. […]
Tovább olvasomFülledt és párás levegő, az út-menti növényzet a tikkasztó hőségben vízért kiált. Az ember is. A a bokrok-fák ontják a párát. Már az első méterek után folyik a víz a […]
Tovább olvasomA lehetetlen csak egy szó, a gyenge emberek kifogása arra, miért ne tegyen meg valamit. Ez járt a fejemben szüntelen a legutóbbi, viharosra és szembe könnyet csalóra sikerült bringás edzésen. […]
Tovább olvasomElindult útjára az új év, javában benne vagyunk a felkészülési időszakban, rövidke hónap, s kezdődik az ezévi versenyszezon. Szárnyaira vesz a vágy, s nem mondhatok neked mást, a reményt soha […]
Tovább olvasomÚj utak vagy a régi folytatása, mindenesetre ideje van az éves elszámolásnak, értékelésnek. Ki mint vet úgy arat, zárszámadás következik. Az év utolsó heteit, napjait éljük, elköszön az idei, […]
Tovább olvasomA téli időszak a regeneráció és egyben az alapozásé is. Most van lehetőség a következő évi szezonra való felkészülésnek és egyben az idei lezárásának is. Téli berekben, nedves utakon, havas […]
Tovább olvasomSzabadnap, ünnepnap, jól esik elnyújtózni a meleg paplan alatt. Aztán hirtelen felismerés, felpattansz, gyors kávéfőzés, öltözködés, irány az edzőterem:keresztedzés napja van, spinningre fel! Jól teszed, ha nagyméretű törölközővel készülsz […]
Tovább olvasomAmikor betegség vagy munka illetve egyéb bajok miatt időszakosan felhagysz az aktív mozgással, nos a visszatérés olyan, mint újra tanulni járni..Az első lépés pedig ehhez, átlépni a komfortzónádon, aminek határvonala […]
Tovább olvasomFutócipőteszt következik. Az alapadatokkal kezdjük, technikai tulajdonságokkal majd jöhet a menetpróba. A cipőválasztásnál mindig jól jön egy mások által már elvégzett futóteszt, a különböző felhasználók véleménye segít a számunka megfelelő […]
Tovább olvasom