Bár kemény mínuszokban lépkedünk naponta a munkahely, iskola felé, feltekerjük a fűtést, teremsportra váltottunk a hóban való séta helyett, közeledik a tavasz. Január február jön a nyár, előtte a tavasz és a nyári bikini forma bizony télen készül. A kinti fagyott világból épül az új, tavaszi, idén is A lélek bonyolúlt belső bugyraiból épül […]
Tekergéseink
A hidegebbre fordult időjárás a bringásokat görgőre vagy terembe kényszeríti. Szerencsére a kerék kiemelése nélkül is tudunk tekerni a görgők segítségével miközben sportos fittségünket pedálozással megőrizzük. A teremkerékpározás a téli időszakban remek alternatíva a bringázást kedvvelőknek ahhoz, hogy a fő-szezonon kívüli időszakban is átéljék a kerékpározás élményét. A spinning edzőtermek épp erre lettek kitalálva s […]