A falakon túl
Október második fele és nyarat idéző meleg, kellemes őszi időjárás. Épp megfelelő ahhoz, hogy megnézzük, mi van a falakon túl. Lépjünk hát át rajta! Mi fogad, ha átlépsz a […]
Tovább olvasomKategória: Sportolj
Bringanapló az ősz jegyében
Még mindig tökéletes az időjárás a bicajozáshoz, irány a természet, most kétkeréken. Bringanapló az ősz jegyében. A sportverseny másnapján kötelező a pihenés, regenerálódás, ami persze nem jelent feltétlenül passzívitást. […]
Tovább olvasomMedál a nyakadba
Medál a nyakadba, lefutott kilométerek a lábaidban, újabb versenyen vagyunk túl. Az újabb megmérettetés már szinte rutinszerűen zajlik. Némi felkészülés hétközben futóedzésekkel a délutánban, majd keresztedzésként egy kis teremedzés […]
Tovább olvasomCrossover avagy terepfutás
Az aszfaltos utcai futóversenyt hátunk mögött hagyva, el-elmélázva még az átélt fantasztikus sportélményen továbblépünk, kicsit le a térképről, terepfutás következik, crossover. Az aszfaltos cipő a részben utcán, részben földúton […]
Tovább olvasomÚjabb mérföldkő utadon
A valóság valahogy mindig egyszerűbb, magától értetődő, s gyorsan tovatűnik. A felkészülés nehézkes, lemondásokkal teli, lassan épül fel egy-egy edzésnapból a verseny pár órája. Aztán túl vagy rajta, már csak […]
Tovább olvasomRendezzük sorainkat
Célegyenesben vagyunk, pár nap is rajthoz állunk a futóversenyen, eljött az utolsó edzések ideje, rendezzük sorainkat. A mű kijött az öntőformából, még némiképp csiszolhatsz rajta, picit korrigálhatsz, de a felkészülés […]
Tovább olvasomAmi megerősít
Igen, ami megerősít abban, hogy sportolj, hogy időt szánj az edzésekre, akkor is, ha ezer más feladatod lenne. Ami nem pusztít el az megerősít, ez már igaz! Hétvége, szombat hajnali […]
Tovább olvasomEzer csoda
Egész délelőtt szemerkélő eső, hűvös és egyáltalán nagyon szomorkás időjárás volt. Ám közeledik a következő verseny, ezer csoda ami vár ránk. Vajon ma is terembe kényszerülünk futni? A szemerkélő esőben […]
Tovább olvasomDimbes-dombos tájakon
Két keréken, a KTM Ultra Fire dimbes-dombos tájon haladva eljut Balatonalmáditól Füredig. Használjuk ki az őszi napsütés melengető sugarait, pattanjunk hát nyeregbe! A hétvége a legalkalmasabb egy bringás edzéshez, hétközben […]
Tovább olvasomÖltözködj, de okosan
Az időjárás változékonysága átgondolásra késztet az edzések öltözékére vonatkozóan. Nézzük meg most a válaszokat alaposan, a mit is vegyek fel kérdésre. Öltözködj, de okosan a sportban is! Gondolom már […]
Tovább olvasom