Ellenállhatatlan langyos szél, hívogató napsütés, menni kell, nem vitás. A hosszú téli pihenő után, ideje egy keményebb edzésre indulni, a lemenő nap nyomában. Munka után most még csak rövidebb utakat lehet megtenni, ha csak nem tekersz bele az éjszakába. Indulásodat úgy tervezd meg, legyél nagyjából képben, mikor megy le a nap, mikor sötétedik. Ehhez […]
Két keréken szép az élet
Árnyékban közel 40 C fok a levegő hőmérséklete a délutáni órákban, így a futóedzést jobb későbbre halasztani. A bringás edzéshez viszont megfelel, irány a legközelebbi terep. Hamarosan újabb versenyen bizonyíthat ember és gép, itt az ideje felkészíteni mindkettőt, kezdjük hát a MTB terepedzést! A kerékpározás épp úgy igényel edzéseket, felkészülést, akárcsak a többi sportág. Javaslom […]
Bringanapló-miniedzés
Itt az ideje újabb edzést tenni. A KTM Ultra Fire MTB útra készen, a Délibáb MTB Maratont követően nem gördültek még a kerekei. Hétvége, hát irány a Balaton part, a Bringaút! A napot futóedzéssel kezdtem, ám alig 3 kilométert kocogtam , betartva a sportorvos és edző tanácsát: az Achilles-ín gyulladása okán, amíg a kezelés tart […]
Versenymódban
A rövidre sikerült beüzemelés után, ember és gép felkészítését követően irány a legközelebbi MTB terepverseny! KTM Ultra Fire MTB befektetve a kombiba, s irány az ország túlsó vége, menjünk le a térképről! Alig hittem a szememnek, majdnem 400 kilométert utaztam a verseny helyszínéig, igen, vagy 380 kilométer volt oda irányban a Hortobágy, a Délibáb Sportfesztivál […]
Délibábos Hortobágyon, a
Lássuk csak, miért is utazik az ember fia, lánya úgy 350 kilométert egy kis bringázásért és némi futásért az Alföldi rónaságra, mégpedig a 10. E.ON Délibáb Sportfesztiválra, a Hortobágyra? Hát persze, hogy ott is fuss, ahol nincs út, hisz tudod, ahová lépsz út terem.. 🙂 Jöjjön hát a sportos beszámoló. A pálya mellé, azaz a […]
Duatlon-avagy dupla edzé
Már nem elég a hajnali futás, cipőcsere és bringára fel! Az idő gyorsan szalad, vagy inkább vágtat, már egy hét sincs a következő versenyig, az első duatlonig, így az edzéseket is felpörgetjük. Hajnali ébredés, tejeskávé, futófelszerelés és már indulhatunk is a frissítően üde Balaton-parti futóútra, kezdjük az edzést egy futással! A korai edzésnél nincs étkezés, […]
Egy körrel több
Egy kerékkel több. Elindult a bringás szezon. Végre. De még azért futni sem ártana, kell egy körrel több, egy-két kerékkel több..Szóval fuss, hogy bringázhass. Három hét. Hajtom a bejáratós KTM Ultra Fire MTB-ot. Már az első 10 kilométer után arra gondolok, mennyivel jobb és egyszerűbb bringázni, mint futni. Pláne egy olyan mesterien összerakott bicajon, mint […]
Elindulunk….lehet egy-ké
Elindulunk, ha szakad, ha fúj, ha jeges bármi esik is odafentről. De ugye lehet egy vagy két kerékkel több? Esetleg egy körrel több? Micsoda Húsvét, micsoda hétvége volt..Már a 6. BSI SzuperBalaton Maraton is jeges szélben, esőben hóban zajlott le. Úgy hiszem a Balatont körbefutók ezreinek lenyűgöző kitartása is hozzájárult ahhoz, no és persze a […]
Hamarosan bemutatkozik….
Hamarosan bemutatkozik KTM Ultra Fire MTB…a (kerékpár) utak királya, mozgásra készen várja a tavaszt, egy hét és indul a kerékpáros szezon! Készülj fel Te is a Balaton kis- és nagykörökre!
KTM ULTRA FIRE MTB (2010...
KTM Ultra Fire tárcsafékes MTB kerékpár (2010) KTM ULTRA FIRE (2010) Nézzük a technikai adatokat: Váz: Anyag: Alumínium 6061, Allround geometria, Muscle-Shape hátsó rész kialakítás a tökéletesebb merevség/súly arányért Villa: Suntour XCM HLO, Rugóút: 100, Rugózás: rugó, Csillapítás: hidraulikus, Lockout Váltókar: Shimano Deore, RapidFire – Instant-/ Multi-/ Two-Way-Release Hátsó váltó: Shimano SLX, 9 fokozatú, […]